下関市公営施設管理公社
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受講生募集
令和6年度 前期 教室・講座の受講生募集 
希望する講座・教室の参加状況をアクティブセンターへお問い合わせください。
運動スポーツ教室
からだ調整ヨーガ   からだ調整ヨーガ 
 どなたにもできる入門ヨーガです。
日時:4月~9月  火曜日(全20回)
    18:30~19:45
定員:12名様       講師:中村 孝子
受講料:12,600円/全20回
持参物:ヨーガマット、フェイスタオル、水、汗拭き用タオル
太極拳 初心者コース   太極拳(初心者コース) 
 ゆっくり、ゆったりとした歴史ある健康法です
日時:4月~9月  火曜日(全20回)
    18:30~19:30
定員:20名様       講師:宋 大慶   
受講料:
12,600円/全20回
お腹すっきり!骨盤体操   お腹すっきり!骨盤体操
 体幹を鍛えながら骨盤体操で不調の改善を図ります
日時:4月~9月  土曜日(全20回) 
    9:50~11:05
定員:15名様       講師:中村 孝子
受講料:12,600円/全20回
ヨーガ(女性限定)   ココロとカラダを整えるヨガ
 古代インド発祥の精神と肉体訓練が結びついたヨガです
日時:4月~9月  土曜日(全20回) 
    ①13:00~14:10、②14:30~15:40
定員:各15名様       講師:坂田 輝美
受講料:12,600円/全20回
     
ミニトランポリン教室   ミニトランポリン教室
 ウィーキングを中心とした有酸素運動です。
日時:4月~9月  第2、第4水曜日(全8回) ※7月、8月はお休み
    10:30~11:30
定員:各15名様       
受講料:6,000円/全8回
文か教養教室
茶道 表千家   茶道(表千家) 
 日本の伝統文化茶道、非日常空間のひとときをどうぞ
日時:4月~9月  第2・4水曜日(全12回) 
    13:00~16:00
定員:10名様         講師:石﨑 真由美
受講料:12,000円/全12回
持参:袱紗、扇子、懐紙
英会話ビギナーズ   英会話ビギナーズ
 初心者コースを対象として、日常の基本的な英会話を楽しく学べます
日時:4月~9月 
第1・2・3金曜日(全18回) 
    19:00~20:30
定員:14名様          講師:木下 淳子
受講料:12,600円/全18回
つまみ細工   つまみ細工
 小さな布を折ったりつまんだりして組み合わせ、自分好みのつまみ細工を作ってみませんか
日時:4月~9月 第2・第4水曜日(全12回) 
    ①10:00~12:00、②13:30~15:30
定員:各12名様          
受講料:18,000円/全12回



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山口県下関市唐戸町4-1 カラトピア4F
TEL:083-224-1555 FAX:083-224-3303

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