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令和７年度 前期運動教室・文化講座のご案内
【申込方法】
お電話もしくは直接窓口にてお申し込みください。
先着順となっておりますのでお早目にお申し込みくださいませ。 |
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薬膳中国料理教室
地場食材を使った本場の中国料理をご家庭に伝授。
日時：４月～９月 第２火曜日 全６回
１８：３０～２０：３０
定員：１０名様
受講料：６，９００円/３か月 |
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おいしく健康に韓国料理教室
美と健康を考えた韓国料理教室です。
日時：４月～９月 第３木曜日 全６回
１８：３０～２０：３０
定員：１５名様
受講料：７，５００円/３か月 |
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手作りパン教室
焼き立てのパン、意外と簡単です！
日時：４月～９月 第１水曜日
１８：３０～２０：３０
定員：１５名様
受講料：５，４００円/３か月 |
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ラージボール卓球教室
初心者を対象とした「楽しく」をモットーに行う卓球教室です。
日時：４月～９月 水曜日 全２４回
１３：３０～１５：３０
定員：１０名様 運動靴持参、ある方はラケットを持参ください。
受講料：３，９００円/３か月
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めざめのヨガ
深い呼吸で自律神経を整える中国の歴史ある入門ヨーガです。
日時：４月～９月 日曜日（第２、第４の月２回 全１２回）
９：３０～１０：３０
定員：１５名様
受講料：３，９００円/３か月
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ストレッチーズ＆健康体操
筋トレやピラティス、また伸縮性のある布を用いたストレッチーズを行います。
日時：４月～９月 日曜日（第１、第３の月２回 全１２回）
９：３０～１０：３０
定員：１０名様
受講料：４，５００円/３か月
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